پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابی
مواجه می شوند تنها و بدون کمک هستند و شاید...
و استفراغ باشد برخی افراد در قسمت بالای شکم احساس... البته اغلب موارد درد شکم و حالت تهوع با حمله... کنید کمبود نفس و سرگیجه نرسیدن خون کافی به قلب... کمبود نفس و سرگیجه می شود ورم و درد پا...
کد خبر: ۸۶۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۷


این سختی ها مقطعی هستند و به زودی اوضاع کمی...
دهد آنها احساس می کنند مورد کم توجهی قرار گرفته... از اطرافیان خود کمک بگیرید تا ساعاتی فرزندتان را نگهداری... بخورید به سینما بروید و یا کمی پیاده روی کنید... شوند و سختی ها نیز کمتر می شوند بچه دار...
کد خبر: ۸۵۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶


شفاآنلاین سلامت رژیم غذایی پرچرب و پرکالری استرس مزمن کم... خوابی نشستن طولانی مدت در طول روز تنبل کردن مغز...
مغز آسیب وارد می کنند 4- کم خوابی کم خوابی... در طول روز نشستن طولانی مدت و کم تحرکی مهمترین...
کد خبر: ۸۵۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶


های طولانی سوپرمارکت به کودکمان می دهیم ممکن است در... وهله اول به ما کمک کند تا کارمان را راحت... تر انجام دهیم اما قطعا سلامت کودکمان را با این... می کند شروع افسردگی و فشارخون نیز با کم خوابی...
کد خبر: ۸۵۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۵


موثر در تشدید افسردگی کم خوابی است به واقع در... ایجاد می کند و کم خوابی تاثیرات منفی به جا... محدود کردن مصرف کافئین می تواند در این زمینه کمک... ورزش در چند روز از هفته می تواند کمک موثری...
کد خبر: ۸۵۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۰


و کم خوابی شوید پیشنهاد می کنیم که در مدت... کنید که کافئین کمتری دارند همچنین در این مدت نباید...
کد خبر: ۸۵۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۹


کمبود ویتامین ها و سوء تغذیه و بالا خره بدخیمی... است کم خوابی پرخوابی به وقت نخوابیدن کم نوشی و...
کد خبر: ۸۴۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۸


کم خوابی استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی... خوابیدن در اول شب و بیدار شدن هنگام سپیده دم...
کد خبر: ۸۴۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۴


زائد کم می شود و از حالت ضخیم بودن بیرون... آمده نازک تر شده و رشد آنها کم می شود... به افزایش هورمون های مردانه در زنان کمک کند اگر... کلیوی است کم خوابی یا بی خوابی و تغذیه نامناسب...
کد خبر: ۸۴۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۶


عواملی مثل خستگی و کار مداوم بی وقفه کم خوابی...
کد خبر: ۸۳۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸


عواملی مثل خستگی و کار مداوم بی وقفه کم خوابی...
کد خبر: ۸۳۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸


ها آن را زیاد تجربه می کنند آنها باید کمتر... میگرنی باشد بخوابید همین یکی از مهم ترین و موثر... درمان های دارویی می تواند به بهبود این افراد کمک... خوابی که این افراد رعایت می کنند در کاهش یا...
کد خبر: ۸۳۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷


بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده اند...
علائم بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده... تواند کمک زیادی به شما بکند اما به شرط اینکه... است به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان بی خوابی... که هم به بهبود خواب کمک می کند و هم...
کد خبر: ۸۳۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸


پولی نظیر کم خرج کردن و بیشتر پس انداز کردن... برنامه های تبلیغاتی گودی زیر چشم به دلیل کم خوابی... روند درحالی که خرج کردن کمتر از درآمدی که کسب... شدن کمتر از برج خرج کنید خود را تبدیل به...
کد خبر: ۸۳۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۴


زندگی مدرن بدل شده است و بی خوابی مزمن که...
ساده تر بود و انسان ها می توانستند با خوابیدن... بودند یافته های این پژوهشگران در کمال شگفتی نشان داد... هر شب کمتر از 6/5 ساعت می خوابیدند در میانه... در بستر می گذراندند- بدون اینکه واقعاً خوابیده باشند این...
کد خبر: ۸۳۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷


امید به زندگی افراد کمتر از بقیه مردم جامعه شود...
ابتلا به بیماری های مزمن مثل سردرد کم خوابی پریشان... خاطری و کم شدن کارایی و توان فرد است وی... متوسط میانگین امید به زندگی کمتری نسبت به دیگر افراد...
کد خبر: ۸۲۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۲


است احتمالا دچار کمبود خواب هستید شب ها 8 ساعت... کامل بخوابید اگر با این وجود باز هم دچار کم... خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید 3- بعد از 50... می تواند نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد...
کد خبر: ۸۲۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۱


در کودکان نیز غالبا با عوارضی همچون کج خلقی کم... خوابی گریه و قهر کردن بیزاری از مدرسه و درس...
کد خبر: ۸۲۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰


بی خوابی یک مشکل رایج است اما متأسفانه در بیشتر... خوابی در بسیاری موارد درمان های ساده ای نظیر تغییر... از عوارض کم خوابی به شمار می رود در میان... بد خوابیدن مصرف الکل غذاهای چرب و داروهای آرام بخش...
کد خبر: ۸۲۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۱


نظیر کم خرج کردن و بیشتر پس انداز کردن است...
پولی نظیر کم خرج کردن و بیشتر پس انداز کردن... های تبلیغاتی گودی زیر چشم به دلیل کم خوابی است... درحالی که خرج کردن کمتر از درآمدی که کسب می... انداز خود ناخنک بزنید کمتر از برج خرج کنید خود...
کد خبر: ۸۲۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۱


آخرین اخبار